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男人的就是水润的，也是女人们一直以来追求的目标，特别是有许多松弛、干燥的私性，希望拥有紧致的，避免同i房的尴尬，完成缩阴梦也是想尽了各种方法来完成缩阴梦。从饮食上讲，可以达到紧致，只是不知道吃什么可以快速缩阴？

食用能迅速缩阴的食物？回答：水果类缩阴食品

1、橘子

橘子含有丰富的维他i命 C，缩阴丹生产多少起批，可以有效防止阴i道弹性受损，让阴i道更紧致水润。睡前或餐后半小时好吃橘子，具有化痰的作用。

缩阴法：橘子酒酿。葡萄酒也是一种缩阴良物，可以双倍的作用。橘子瓣剥去，橘子肉。烧开水加酒酿，加入桔子肉搅拌即可。

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2、牛油果

其中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加阴i道组织弹性；维生素 A能促进女性荷尔i蒙分泌，缩阴丹生产有哪些，维他i命 A可以有效预防阴i道损伤，维生素 E可以帮助阴i道壁纤维再生。

缩阴法：半个牛油果，挖出果肉，加鲜牛奶250 ml，缩阴丹生产厂家，核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。以香港小姐为例，该牛油汁可缩阴，其缩阴效果十分显著。

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根据统计，80%的产后女性和90%的30岁以上的女性，都有不同程度的阴i道松弛。女性可以不美丽或者没有苗条的身材，但不能没有紧致的阴i道。只要阴i道松弛，鄂尔多斯缩阴丹生产，质量下降，影响的不仅仅是女性本身，对婚姻的稳定也是一大威胁。那女性用什么缩阴产品好呢？对于缩阴，很多女性都很关心这个问题。这里小编根据成功缩阴者的经验告诉您安全无副i作用缩阴不反弹才是佳。

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阴i道松懈对夫妻的影响很大，质量下降的同时也会降低感觉的质量，尤其是有些产后女性因出现阴吹、漏尿、阴松等困扰，女性都会选择缩阴产品，那么使用缩阴产品有副作用吗？事实上，这是缩阴成功的基本前提，只有缩阴不盲目才能找出缩阴产品的用处，才能达到安全缩阴不反弹的目的。那女性对缩阴产品要掌握什么要求呢？

条件一：产后出现阴i道松弛的产妇，要找一种可用于哺乳的缩阴产品。

条件二：没有孩子出现阴i道松弛问题的女性希望能找到不影响以后生育的缩阴产品。

三项条件：未结婚的女性希望能找到能让自己自然紧缩的缩阴产品。

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妇女缩小阴i部方法-运动法

后仰直腿法

新生妈妈将臀部放在床边后仰卧，双腿伸直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢抬起，双膝伸直到上身，当双腿举到身躯的上方时，双手扶住双腿，使其靠向腹部。保持膝盖伸直，然后慢慢放下，双腿回到原来的位置。这样重复6次，每天10-15分钟，每天1次。新生母亲平躺在床上，双脚慢慢分开，臀部轻轻放下，一次约做10次。

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妇女缩阴法指南-缩阴产品

本发明采用纯中药提取剂缩阴配方，经科学配伍，制成缩阴缩胶剂，经科学配伍，制成缩阴缩胶剂，能达到修补阴i道壁肌层的弹性纤维，使阴i道重新收缩，达到收缩阴i道、排i毒、滋养、香体，不含任何激i素、成分。

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